초과 근무로 인한 세동

Christiane Fux는 함부르크에서 저널리즘과 심리학을 공부했습니다. 경험이 풍부한 의학 편집자는 2001년부터 생각할 수 있는 모든 건강 주제에 대한 잡지 기사, 뉴스 및 사실적인 텍스트를 작성해 왔습니다.에서 일하는 것 외에도 Christiane Fux는 산문에서도 활동하고 있습니다. 그녀의 첫 번째 범죄 소설은 2012년에 출판되었으며 그녀는 또한 자신의 범죄 연극을 집필, 디자인 및 출판합니다.

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심방세동은 종종 눈에 띄지 않게 진행되지만 치명적일 수 있습니다. 일을 많이 하는 사람들은 특히 위험이 높습니다.

초과 근무는 마음을 어지럽게 합니다. 일주일에 55시간 이상 일하는 사람들은 심방세동의 위험이 훨씬 더 높습니다. 가장 흔한 유형의 부정맥은 위험합니다. 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.

유니버시티 칼리지 런던(University College London)의 미카 키비마키(Mika Kivimaki)가 이끄는 연구원들은 영국, 덴마크, 스웨덴, 핀란드에서 온 85,000명 이상의 남녀 데이터를 분석했습니다. 연구를 시작할 때 참가자 중 누구도 심장 문제가 없었고, 향후 10년 동안 그들 중 1,061명이 심방세동을 일으켰습니다.

많은 작업, 높은 위험

그 결과는 분명했습니다. 주당 정상 근무 시간이 35~40시간인 직원에 비해 주당 55시간 이상 근무하는 대량 근로자의 위험이 40% 증가했습니다.

연구원들은 또한 운동 부족, 고령, 남성, 흡연, 위험한 알코올 섭취 또는 비만과 같은 더 많은 작업량과 관련될 수 있는 다른 위험 요소를 고려했습니다. 따라서 작업 부하 자체는 분명히 심방 세동의 독립적인 위험 요소입니다.

Kivimaki는 "40% 더 높은 위험은 특히 이미 뇌졸중 위험이 증가한 사람들에게 분명한 경고입니다."라고 말합니다. 젊고 건강한 사람들에게 그러한 작업량은 10년의 관점에서 볼 때 다소 미미합니다. 그러나 사람들은 장기적으로 시간당 작업량을 유지하는 경향이 있습니다.