과체중: 철의 부모, 뚱뚱한 아이

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뮌헨아이가 얼마나 뚱뚱한지는 양육에 달려 있습니다. 아이를 철권으로 키우는 양육방식은 아이의 체격에 좋지 않은 모양새다.

몬트리올 대학의 Lisa Kakinami와 그녀의 동료들은 0세에서 11세 사이의 37,000명 이상의 어린이를 대상으로 한 연구에서 이러한 결론에 도달했습니다. 따라서 소위 권위 있는 양육 스타일은 건강한 체중에 유익했습니다. 이런 식으로 자녀를 양육하는 부모는 자녀를 사랑스럽게 대하지만 동시에 명확한 규칙을 제공합니다. 권위주의적인 양육 스타일을 가진 부모와 달리, 그들은 자녀가 더 정서적인 따뜻함을 느끼도록 하고 자녀와 더 기꺼이 대화할 수 있도록 합니다.

3분의 1 덜 비만

권위주의적인 방식으로 자란 아이들과 비교했을 때, 2세에서 5세 사이의 권위적인 방식으로 자란 아이들은 비만이 될 위험이 30% 낮았습니다. 6세에서 11세 사이에는 위험이 37% 더 낮았습니다.

연구 책임자인 Kakinami는 "부모는 자신의 양육 방식을 알고 있어야 합니다."라고 설명합니다. "사랑의 보살핌과 명확한 규칙이 균형을 이루며 자란 아이들은 과체중이 될 위험이 가장 낮습니다."

연구자들은 또한 가난한 가정에서 자란 아이들이 과체중일 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 그러나 양육 방식도 잠재적으로 보호 효과가 있었습니다.

독일의 뚱뚱한 아이들

이 나라에서도 많은 아이들이 과체중입니다. 3세에서 17세 사이의 모든 어린이와 청소년의 약 15%가 너무 많은 파운드를 가지고 다닙니다. 6% 이상이 비만(비만)입니다. 전체적으로 약 200만 명의 과체중 아동과 800,000명의 병적 지방이 있습니다. 젊었을 때 과체중이 되는 것은 단지 미학의 문제가 아닙니다. 비만 아동은 종종 어린 나이부터 심혈관 질환과 당뇨병에 걸립니다. (참조)

출처: 미국 심장 협회의 역학 및 예방 / 영양, 신체 활동 및 대사 과학 세션 2014 보도 자료

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