교대 근무로 인한 암 위험?

박사 Andrea Bannert는 2013년부터와 함께 했습니다. 생물학 및 의학 박사 편집자는 처음에 미생물학 연구를 수행했으며 박테리아, 바이러스, 분자 및 유전자와 같은 작은 것들에 대한 팀의 전문가입니다. 그녀는 또한 Bayerischer Rundfunk 및 다양한 과학 잡지의 프리랜서로 활동하며 판타지 소설과 동화를 씁니다.

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야근은 피곤할 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 교대 근무는 암을 유발할 수도 있습니다. 그 이유는 세포의 복구 메커니즘이 억제되었을 수 있습니다.

밤에 병자를 돌보고, 건설 현장이나 공장에서 일하고, 콜센터에 앉아 있고, 보안을 유지하거나 다른 교대 근무를하는 사람은 항상 내부 시계에 맞춰 일하고 있습니다. 주간 수면은 일반적으로 정상적인 야간 수면만큼 편안하지 않습니다. 평균적으로 교대 근무자는 5.5시간의 휴식을 취하는 반면, 주간 근무자는 7.5시간의 재생으로 훨씬 더 많은 휴식을 취합니다.

야간 근무와 그에 따른 수면 부족이 비만을 촉진하고 심혈관 문제와 당뇨병의 위험을 증가시키며 심지어 암을 촉진시키는 것으로 의심되는 것도 놀라운 일이 아닙니다.

주간 수면 중 호르몬 변화

시애틀에 있는 Fred Hutchinson 암 센터의 Parveen Bhatti와 그의 동료들은 후자의 연관성을 자세히 살펴보았습니다. 그들은 스스로에게 물었다: 교대 근무자들이 암에 걸릴 가능성이 더 높은 이유는 무엇일 수 있습니까? 그들의 출발점은 수면 호르몬인 멜라토닌이었습니다. 이 물질은 어둠 속에서 점점 더 많이 방출되기 때문에 연구원들은 50명의 시험 교대 근무자들의 수면 단계 후에 소변에서 정상 멜라토닌 함량의 약 1/3만 발견했습니다. Bhatti의 가정: 부자연스러운 수면 리듬은 소변에서 감지할 수 있는 다른 효과를 가질 수 있습니다.

제동 유전자 수리

사실, 연구원들은 야행성 사람들의 소변에서 자연적인 생체 리듬을 따를 수 있었던 대조군보다 훨씬 적은 빈도로 8-OH-dG라는 특정 물질을 발견했습니다. 세포가 유전 물질, 즉 DNA에 대한 특정 손상을 성공적으로 복구했을 때 항상 배설됩니다. 세포 복구는 일반적으로 특히 밤에 진행되는 것으로 알려져 있습니다. 교대 근무는 분명히 유전적 자가 치유를 방해합니다. 야간 근무 후 평균적으로 수리 지표의 20%만 발견됩니다. 따라서 유전자 코드의 오류는 더 적은 정도로 수리됩니다.

다음 단계에서 연구자들은 이제 수면 호르몬인 멜라토닌이 실제로 유전 물질의 패치를 활성화하는지 여부를 명확히 하고자 합니다. 이것이 확인되면 Bhatti는 이를 예방할 수 있는 방법을 봅니다. "멜라토닌을 추가로 투여하면 잠재적으로 발암성 DNA 손상으로부터 교대 근무자를 보호할 수 있습니다."