불안한 다리에 발 붕대
모든 콘텐츠는 의료 저널리스트가 확인합니다.저림, 통증 및 무엇보다도 움직이고 싶은 부자연스러운 충동 - 독일의 "불안한 다리"인 Restless Legs는 소유자에게 문제를 일으킵니다. 의약품은 이에 대한 도움이 되지만 부작용이 있습니다. 더 나은 대안은 특별한 발 포장일 수 있습니다.
더 심각한 형태의 하지불안 증후군(RLS)에서 환자는 일반적으로 뇌의 도파민 수치에 영향을 미치는 약물을 투여받습니다. Pennsylvania에 있는 Lake Erie Institute의 Phyllis Kuhn이 이끄는 연구원들은 이제 특별한 발 붕대의 도움을 받아 비의학적 방식으로 도파민 균형에 영향을 미치는 방법을 테스트했습니다.
이것은 발의 두 근육에 압력을 가합니다. 외전근(엄지발가락의 "끌어당김")과 짧은 외전근(엄지 발가락의 "짧은 굴근")입니다. 압력은 분명히 마사지 요법이나 침술과 유사하게 뇌에서 도파민의 방출을 자극합니다. "이것은 우리가 RLS에서 활성화된 근육을 이완시키는 반응을 뇌에서 유도할 수 있게 해주었습니다."라고 Kuhn은 설명합니다. 이러한 방식으로 약물 없이 신체 기능을 조절할 수 있으므로 심각한 부작용이 없습니다.
발을 감싸는 것이 더 도움이 됩니다.
과학자들은 중등도에서 중증의 하지불안 증후군을 앓고 있는 총 30명의 사람들에게 발 붕대를 테스트했습니다. 그런 다음 그들은 치료의 성공을 소위 도파민 작용제라고 불리는 약물 로피니롤의 효과를 조사한 세 가지 연구 결과와 비교했습니다. 이러한 약물은 증후군에 대한 표준 치료법입니다.
족부 붕대는 효과가 있을 뿐만 아니라 약물보다 분명히 우수한 것으로 판명되었습니다. 발 랩으로 치료한 참가자의 증상은 90% 개선되었지만 약물 치료에서는 63%에 불과했습니다. RLS 환자에게 특히 골치 아픈 불면증도 발 붕대 덕분에 크게 개선되었습니다. 평균 82% 감소했습니다.
실험을 위해 피실험자들은 저녁에 휴식을 취하고 첫 증상이 나타날 때마다 3주에 걸쳐 2회에 걸쳐 발에 붕대를 감았다. 그들은 가벼운 압력으로 시작하여 증상이 사라질 때까지 증가했습니다. 예를 들어 너무 꽉 조이는 끈으로 인해 무감각이나 기타 불쾌한 감정이 생긴 경우 참가자에게 붕대를 다시 풀도록 지시했습니다.
현재 미국에서만 사용 가능
현재 붕대는 미국에서만 구할 수 있으며(약 350달러) 처방전이 필요합니다. 현재 미국 이외의 지역으로 배송되지 않습니다. 그러나 자체 진술에 따르면 제조업체는 미국 이외의 지역에서 제품을 사용할 수 있도록 다양한 국가와 접촉하고 있습니다. www.restiffic.com에서 등록할 수 있으며 적절한 배포 채널을 찾는 즉시 알려드립니다. 과학자들은 붕대 판매로 금전적 이익을 얻지 못할 것이라고 밝혔습니다.
움직이고 싶은 괴로운 충동
하지불안 증후군은 나이가 들수록 더 흔해지는 흔한 신경 장애입니다. 독일 하지불안 협회(German Restless Legs Association)에 따르면 인구의 약 3-10%가 다리를 앓는다고 합니다. 영향을 받은 사람들은 다리를 움직이고 싶은 괴로운 충동을 느끼며, 이는 따끔거림이나 통증과 같은 불쾌한 감각을 동반하거나 그 원인이 됩니다. 증상은 예를 들어 책을 읽거나 영화관에 갈 때와 같이 휴식 시에만 발생합니다. 특히 심각한 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 가능한 결과는 피로, 집중력 장애 및 우울증입니다.
질병의 원인은 여전히 대부분 설명되지 않습니다. 또한 뇌의 도파민 수치를 높이는 약물이 환자에게 도움이 되는 이유도 불분명합니다. 예를 들어 파킨슨병 환자와 달리 다리가 불안한 사람들은 도파민 결핍이 없습니다. (참조)
출처: Phyllis J. Kuhn은 중등도에서 중증 원발성 하지불안 증후군을 관리하기 위해 외전근 및 외전 외전근에 대한 압력을 목표로 삼았습니다. The Journal of the American Osteopathic Association, 2016년 7월, Vol. 도이: 10.7556 / jaoa.2016.088
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