스마트폰이 당신을 아프게 할 수 있는 방법

Ana Goldscheider는 함부르크에서 저널리즘과 기업 커뮤니케이션을 공부했으며 현재 편집자로서 추가 교육을 이수하고 있습니다. 의학 편집실에서 그녀는 무엇보다도 인쇄 잡지와에 텍스트를 씁니다.

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코로나 시대에 디지털 미디어 덕분에 젊은이들이 홈스쿨링을 하고 친구들과 아이디어를 교환할 수 있었습니다. 그러나 스마트폰 등은 장점만 있는 것이 아니라고 전문가들은 경고한다.

저녁에 아이들 방에 휴대전화가 얼마나 켜져 있습니까? 어떤 앱을 다운로드할 수 있나요? 많은 가정에서 스마트폰은 큰 논란거리입니다. 그 배경에는 몇 시간 동안 노를 저거나 YouTube and Co.를 사용하는 것이 자손의 건강에 부정적인 영향을 미칠 것이라는 부모의 우려가 있습니다. 이것은 상업 건강 보험 회사 KKH가 의뢰한 Forsa 설문 조사의 결과입니다.

이에 따르면 약 1,000명의 엄마와 아빠 중 절반이 10~18세 동안 두려움 중독과 같은 스마트폰 사용, 집중력 장애(44%), 너무 적은 운동(38%)이 가능한 부정적인 결과로 간주됩니다. 늙은 딸과 아들.

특정 질병이 점점 더 흔해지고 있습니다.

KKH의 심리학자 Franziska Klemm은 목요일 하노버에서 부모의 우려가 정당하다고 말했습니다. 사실, 점점 더 많은 어린이와 청소년들이 예전에는 다소 비정상적이었던 질병으로 고통받고 있다는 징후가 있습니다.

운동 장애, 수면 장애 또는 비만, 즉 극도로 과체중이 그 예입니다. 6~18세 KKH 가입자 데이터를 평가한 결과, 2008년에 비해 2018년에 언어 및 언어 장애가 가장 많이 증가한 것으로 나타났다.

롤모델로서의 부모

브라운슈바이크 공과대학의 신경과학자 마틴 코르테는 "언어 발달이 어렵다는 사실은 부모가 자녀와 의사소통하는 방식과 관련이 있다"고 말했다. 아이들이 부모에게 말할 때 부모의 얼굴과 입을 보는 것이 중요합니다. 부모가 끊임없이 장치 뒤에 앉아 있거나 놀이터에서 끊임없이 촬영하는 경우에는 불가능합니다.

3세 미만의 스크린 미디어 금지

소아과 전문의 협회는 3세 미만의 영유아를 스크린 미디어에서 완전히 멀리 할 것을 지지합니다. 부모는 좋은 롤 모델이 되어야 하며 절대 지루해서 스마트폰 등을 사용하지 않아야 합니다. 의료 전문가들은 디지털화의 단점으로 "실물 가지고 노는 것, 말하기, 읽기, 예술, 야외 운동, 수면, 학교 등을 소홀히 하는 경우가 많다"고 말합니다.

신경 생물학자인 Korte는 "켜고 끄는 시간을 전달하는 것은 육아 책임의 일부입니다."라고 말했습니다. 두뇌 발달을 위해서는 구글에도 불구하고 계속해서 지식을 습득하는 것이 중요합니다. "더 많이 알수록 세상을 더 차별화되고 더 잘 평가할 수 있습니다(예: 가짜 뉴스가 무엇인지)." 미국의 연구에 따르면 Korte는 11세 어린이가 다양한 기기 앞에서 하루 평균 약 6시간을 보낸다고 말합니다. 남학생은 주로 도박을 하는 반면 여학생은 소셜 미디어에서 대부분의 시간을 보냅니다. (AG/DPA)

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