"죽어가는 기분"
Christiane Fux는 함부르크에서 저널리즘과 심리학을 공부했습니다. 경험이 풍부한 의학 편집자는 2001년부터 생각할 수 있는 모든 건강 주제에 대한 잡지 기사, 뉴스 및 사실적인 텍스트를 작성해 왔습니다.에서 일하는 것 외에도 Christiane Fux는 산문에서도 활동하고 있습니다. 그녀의 첫 번째 범죄 소설은 2012년에 출판되었으며 그녀는 또한 자신의 범죄 연극을 집필, 디자인 및 출판합니다.
Christiane Fux의 더 많은 게시물 모든 콘텐츠는 의료 저널리스트가 확인합니다.히말라야의 산악 투어, 킬리만자로의 정상 폭풍 - 높은 곳으로의 트레킹 여행이 트렌드입니다. 고도 의사인 Rainald Fischer는 인터뷰에서 위험할 때와 자신을 보호할 수 있는 방법에 대해 설명합니다.
사립 도즈. 약 레이날드 피셔
사립 도즈. 약 Rainald Fischer는 독일 산악 및 탐험 의학 학회 회장입니다. 그는 뮌헨 파싱(Munich Pasing)에 있는 폐병원의 레지던트 의사입니다. 수면 의학 및 낭포성 섬유증 환자의 치료 외에도 그의 과학적 초점은 산악 및 고도 의학입니다.
박사 Fischer, 정말 높은 봉우리에서 이러한 전망은 물론 훌륭합니다. 그러나 높은 산에서는 공기가 눈에 띄게 얇아집니다. 모든 사람이 그것을 받을 수 있는 것은 아닙니다.
맞습니다. 일부는 급성 고산병에 걸립니다. 증상은 두통에서 메스꺼움, 구토, 현기증, 불면증에 이르기까지 다양합니다. 이것을 '급성산병'이라고 하며, 중등도의 형태만 있어도 죽을 것 같은 느낌이 듭니다.
고도 2,500미터에서 위험하다고 합니다.
그것이 고전적인 문턱입니다. 그때까지 호흡 증가와 맥박 증가에 대한 신체의 즉각적인 반응은 산소 부족을 상쇄하기에 충분합니다. 이 한계를 넘어서면 높이에 질려버릴 수 있습니다.
몸에서 일어나는 일
우리는 정확히 모릅니다. 예를 들어, 언제 그렇게 될 것인지, 언제 그렇지 않을 것인지 예측할 수 없습니다. 우리가 아는 것은 우리가 상승할 때 대기압이 떨어지고 공기의 산소 함량이 떨어진다는 것입니다. 그 결과, 뇌와 다른 조직이 제대로 공급되지 않습니다. 폐부종이나 뇌부종이 발생하면 생명을 위협합니다. 그렇다면 도움이 되는 유일한 것은 산소와 약물의 신속한 공급입니다. 그러나 무엇보다도 높은 곳에서 제거하는 것입니다.
드라마틱하게 들리네요.
그것은이다. 등반가가 급성 고산병의 증상과 함께 더 이상 자신의 움직임을 적절하게 제어할 수 없으면 그의 생명이 심각한 위험에 처하게 됩니다. 그것은 초기 뇌부종에 대한 경보 신호이기 때문입니다. 나중에는 망상 등의 의식장애도 생기고, 영향을 받은 사람은 잘못된 결정을 내리고 잘못된 행동을 합니다. 당신은 완전히 미친 것 같습니다. 뇌부종이 계속되면 혼수상태에 빠져 사망합니다.
고산병에 걸리면 폐에도 물이 고이게 됩니다.
예, 첫 번째 단서는 과로 시 심한 호흡곤란입니다. 나중에는 피가 섞인 거품 같은 가래가 동반될 수 있는 기침이 있으며 호흡할 때 딸랑이 소리가 들립니다. 폐부종도 고도를 벗어나지 않으면 필연적으로 사망에 이를 수 있다.
그러나 모든 사람이 고산병에 걸리는 것은 아닙니다.
맞습니다, 산소 부족에 대한 반응은 사람마다 다릅니다. 그러나 올라가는 높이와 속도도 결정적입니다. 하루나 이틀 만에 3.5~4,000m의 고도까지 비교적 빠르게 올라가는 사람들 중 약 50~60%가 고산병에 걸립니다.
특히 취약한 그룹의 사람들이 있습니까?
우리는 젊고 스포티한 사람들이 특히 위험하다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그것은 그들이 너무 열심히 노력하고 너무 빨리 일어나기 때문일 가능성이 더 큽니다. 그렇지 않으면 체력이나 성별이 역할을 하지 않습니다. 또한 이전 질병이 있는지 여부도 아닙니다. 흥미롭게도 흡연조차 하지 않는 것이 위험 요소입니다. 우리가 알고 있는 것은 높은 곳이 싫었던 사람이 다시 높은 곳이 싫증을 낼 가능성이 더 높다는 것뿐입니다.
흥미롭게도 티베트인은 고산병에 걸리지 않지만 인도 안데스 주민들 사이에서는 고산병이 발생합니다.
맞습니다. 티베트인들이 고지대에 싫증을 내지 않는다는 사실은 확실히 유전적 선택의 결과입니다. 안데스 사람들과 달리 티베트 고원의 병자들은 더 깊은 지역으로 내려갈 수 없었습니다. 키가 큰 생명체에 더 유리한 유전자를 가진 사람들만이 살아남았습니다.
그리고 특별히 불리한 유전자를 가지고 있으면 항상 아플까요?
아니요. 자신을 최적으로 순응하는 사람은 아프지 않습니다. 백퍼센트.
안심이 됩니다. 어떻게 작동합니까?
무엇보다 단계적으로 올라가는 것을 의미합니다. 2,500미터 고도에서 하루에 300~500미터 이상의 고도를 포장해서는 안 됩니다. 그리고 1000미터마다 하루를 더 쉬는 것이 가장 좋습니다. 또한 산소가 더 이상 부족하지 않도록 신체 활동을 적당히 하는 것도 중요합니다.
전략이 통하지 않는다면?
고산병의 경미한 증상의 경우 하루의 휴식으로 충분합니다. 그러나 증상이 더 심해지면 여전히 증상이 없는 높이까지 내려갑니다.
그렇다면 "킬리만자로에서 5일 이내"와 같은 여행 제안에 대해 조언하시겠습니까?
대부분은 그렇게 할 수 없습니다. 거의 6000미터 높이입니다! 산을 오르는 사람들의 80%가 고산병에 걸립니다. 최선의 시나리오에서는 매우 불편하고 최악의 경우 치명적입니다.
피셔 박사님, 이야기해주셔서 감사합니다.
태그: 응급 처치 건강한 직장 폐경기
