코로나 팬데믹은 독일인을 움직이게 한다

Lisa Vogel은 Ansbach 대학에서 의학 및 생명과학에 중점을 둔 부서별 저널리즘을 공부했으며 멀티미디어 정보 및 커뮤니케이션 석사 학위에서 저널리즘 지식을 심화했습니다. 그 후 편집 팀에서 교육을 받았습니다. 2020년 9월부터 그녀는의 프리랜서 기자로 글을 쓰고 있습니다.

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독일인은 운동을 좋아하지 않는 사람들로 간주됩니다. 그런 다음 코로나 팬데믹과 조언이 나왔습니다. 집에 있으세요! 새로운 연구에서 알 수 있듯이 이것은 이사하려는 충동을 완전히 억제하지 못했습니다. 실제로 일부는 촉진했습니다.

설문 조사에 따르면 코로나 팬데믹은 많은 독일인의 신체 활동 행동을 변화시켰습니다. 바이러스 위기로 인해 많은 인구가 자전거를 더 많이 타고, 자동차 대신 도보로 거리를 이동하거나, 집이나 정원에서 운동하는 동안 더 자주 땀을 흘리게 되었습니다. 이것은 독일 언론사에 제공되는 DKV Deutsche Krankenversicherung을 대신한 대표 설문조사의 결과입니다.

많은 사람들이 홈트레이닝에서 충분한 운동을 할 수 있는 방법을 찾았습니다. 홈 트레이닝 주제에 대한 사진 갤러리에서 체육관 없이도 건강해질 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다.

다섯 번째 자전거는 더 많이 탄다.

설문 조사에서 22%는 이제 여가 시간에 자전거를 더 많이 탄다고 말했습니다. 집이나 정원에서 피트니스 훈련에 더 관심이 있다고 말한 사람들의 그룹도 비슷하게 컸습니다. 26%는 자동차, 버스 또는 기차 대신 도보나 자전거로 더 많은 거리를 이동한다고 보고했습니다. 37%는 더 많이 걸을 것이라고 말했습니다. 조깅이나 걷기도 15%로 다소 인기를 얻었습니다.

긍정적인 놀라움 DKV가 시장조사기관 입소스(Ipsos)와 공동으로 16세에서 75세 사이의 1,060명을 대상으로 한 대표 설문조사를 인터뷰했습니다. 데이터는 5월 중순에 수집되었습니다. 그 결과는 독일인들이 일반적으로 돌아다닐 필요가 없는 민족으로 간주된다는 배경에 비추어 볼 수 있다. 2018년 대규모 설문조사에서 응답자의 43%만이 최소 권장 신체 활동 수준을 달성했다고 결론지었습니다. 가치는 지난 몇 년 동안 계속해서 하락했습니다.

DKV의 CEO인 Clemens Muth는 "운동은 우리 건강의 열쇠입니다. 많은 사람들은 필요한 봉쇄가 사회의 일부에 이미 존재하는 운동 부족을 악화시킬 수 있다고 두려워했습니다."라고 말했습니다. 따라서 그의 관점에서 새로운 설문조사 데이터는 긍정적인 놀라움입니다.

코로나 규칙은 마음에 영향을 미칩니다

코로나 시대의 육체적 건강 외에도 정신 상태에 대해서도 살펴보았다. 여기에서 연구는 다소 어두운 그림을 그립니다. 많은 사람들은 분명히 거리두기와 접촉 제한을 염두에 두고 있습니다.

3분의 1 이상(39%)은 코로나 위기로 인한 제한이 더 오래 지속된다면 정신 건강에 "다소 부정적인" 또는 "매우 부정적인" 영향을 미친다고 말했습니다. 자녀가 있는 사람들의 비율은 더 높았다. 무엇보다 응답자들은 가족(25%)과 친구(24%)와의 접촉 부족으로 스트레스를 많이 받는 것으로 나타났다.