여행 중 의약품
모든 콘텐츠는 의료 저널리스트가 확인합니다.아침에는 작은 흰색 알약, 점심에는 빨간색 알약, 저녁에는 둥근 보라색 알약 - 알약을 삼키는 것은 수많은 사람들에게 일상의 일부입니다. 특히 만성 질환자는 종종 일일 복용량에 의존합니다. 이것은 여행할 때도 적용됩니다. 사람이 쉬어도 고혈압,심부전,당뇨병,천식 등은 휴가를 가지 않는다.
기후와 언어
독일을 여행하는 한 일반적으로 문제가 없습니다. 응급 상황에서는 거의 모든 곳에서 의사를 찾을 수 있으며 24시간 상주하는 약국에서 필요한 약을 제공할 수 있습니다. 그러나 예를 들어 의약품 공급이 필요하고 약사가 독일 상표명을 모르는 경우와 같이 이웃 국가에서는 이미 어려움이 발생할 수 있습니다.
이국적인 국가에서는 의료가 독일보다 열악한 경우가 많습니다. 또한 언어의 어려움과 극한의 기후 조건이 있습니다. 후자는 약물의 신체 상태와 유통 기한에 영향을 줄 수 있습니다.
잘 준비
따라서 정기적으로 약을 복용해야 하는 경우 여행 계획을 잘 세워야 합니다. 계획을 도와줄 담당 의사와 상담하는 것도 중요합니다. 약사와 상담하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
떠나기 전에 복용하는 약의 양과 시간을 정확히 기록하십시오. 의약품은 해외에서 다른 상표명을 사용하는 경우가 많기 때문에 활성 성분도 기록해 두어야 합니다. 휴가 중일 때 항상 이 약 목록을 가지고 있어야 합니다.
귀하의 질병 진단을 종합하기 위해 일반 개업의에게 요청하십시오. 세계의 거의 모든 의료 전문가는 라틴어 전문 용어를 이해합니다. 여행 목적지의 현지 언어로 된 목록이 훨씬 좋습니다.
잘 갖추어진
모든 약을 충분히 가지고 가십시오. 당신은 당신이 휴가 목적지에서 준비를하지 않을 것으로 예상해야합니다. 또한 비상 자원을 생각하십시오. 더 오래 머물고 싶거나 더 오래 머물러야 하는 경우 계획된 휴가 기간을 넘어 충분한 물자가 있어야 합니다.
또한 약용 패키지 삽입물("세탁 전표")을 포장하십시오. 이 정보는 긴급 상황에서 매우 유용할 수 있습니다.
때때로 여행 가방이 제 길을 가기 때문에 모든 중요한 의료 품목은 기내 수하물에 속합니다. 주치의의 최신 진단서는 공항, 세관 또는 휴가 국가의 경찰과의 오해를 방지할 수 있습니다. 신고서는 가능한 한 다국어로 작성해야 하며 가지고 있는 모든 의약품 및 의료 품목(예: 주사기)을 나열해야 합니다.
온도, 자외선 및 습기의 급격한 변동으로 인해 약물을 사용할 수 없게 될 수 있습니다. 예를 들어, 인슐린은 열을 견딜 수 없지만 얼지 않아야 합니다. 이러한 민감한 약품은 잘 단열된 용기에 담아 운송해야 합니다. 휴가철에는 정제, 연고 앰플 등을 서늘하고 어둡고 건조한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.
잘 공급됨
여행을 할 때도 항상 모든 약을 규칙적으로 복용하십시오. 이것이 합병증을 예방하는 방법입니다.
특히 먼 나라에서는 위생이 문제가 될 수 있습니다. 따라서 수돗물과 함께 정제를 복용하지 않는 것이 좋습니다. 밀폐된 생수병으로 마시는 것이 더 안전합니다.
집에서 정해진 리듬에 따라 약을 삼켰다면 휴가지에서도 준수해야 한다. 여행하기 전에 가능한 시차에 섭취 시간을 가장 잘 조정할 수 있는 방법을 의사와 상의하십시오.
극한의 기후 조건뿐만 아니라 휴가 중 스포츠 활동도 약물 요구 사항을 변경할 수 있습니다. 활성 성분의 용량을 조정해야 할 수 있습니다. 떠나기 전에 의사의 조언을 구하십시오.
유용한 다운로드
- 여행 준비 체크리스트 해외 건강보험증부터 칫솔까지 여행 전 알아야 할 모든 것.
- 구급 상자 체크리스트 구급 상자는 모든 수하물에 들어 있습니다. 그 안에 있어야 할 것은 목적지, 여행 기간 및 여행 유형에 따라 다릅니다.
- 약품 및 장신구를 소지하고 있다는 진단서 일부 약품 및 의료용 장신구는 휴대 수하물이나 세관에서 문제를 일으킬 수 있습니다. 여기에는 인슐린, 주사 또는 특정 진통제와 같은 수액이 포함됩니다. 의사가 다음 증명서를 작성하고 서명하도록 하여 휴대하도록 하십시오.
