편도선염 - 가정 요법

그리고 박사. 약 리카르다 블랙

Lisa Vogel은 Ansbach 대학에서 의학 및 생명과학에 중점을 둔 부서별 저널리즘을 공부했으며 멀티미디어 정보 및 커뮤니케이션 석사 학위에서 저널리즘 지식을 심화했습니다. 그 후 편집 팀에서 교육을 받았습니다. 2020년 9월부터 그녀는의 프리랜서 기자로 글을 쓰고 있습니다.

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Ricarda Schwarz는 Würzburg에서 의학을 공부하고 박사 학위도 마쳤습니다. 플렌스부르크, 함부르크, 뉴질랜드에서 의료 실습(PJ)에서 다양한 업무를 수행한 후, 그녀는 현재 튀빙겐 대학 병원에서 신경 방사선과 및 방사선과에서 일하고 있습니다.

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편도선염에 대한 가정 요법을 사용하는 것이 일반적입니다. 실제로, 예를 들어 목 랩과 가글 용액은 증상을 완화하고 치료를 효과적으로 지원할 수 있습니다. 편도선염에 대한 다양한 약초 요법도 종종 도움이 됩니다. 여기에서 편도선염에 대한 가정 요법에 대해 알아야 할 모든 것을 읽을 수 있습니다.

이 질병에 대한 ICD 코드: ICD 코드는 국제적으로 인정되는 의료 진단 코드입니다. 예를 들어, 의사의 편지나 근로 무능력 증명서에서 찾을 수 있습니다. A36J35J03

편도선염은 인후통, 삼키기 어려움 및 인후 점막 자극과 같은 성가신 증상과 관련이 있습니다. 편도선염에 대한 간단한 가정 요법은 일반적으로 경미한 증상을 잘 완화할 수 있으므로 많은 환자가 의사에게 전혀 갈 필요가 없습니다.

화농성 편도선염은 2차 질병의 위협 때문에 의사의 치료를 받아야 합니다! 이 경우 가정 요법으로는 충분하지 않습니다.

화농성 편도선염의 경우 편도선이 고름으로 덮여 있습니다. 이것은 목구멍에 흰색과 노란색 점으로 나타납니다. 화농성 편도선염이 의심되면 의사에게 진찰을 받으십시오.

편도선염에 대한 목 랩

편도선염으로해야 할 일 인후통과 삼키기 어려움은 종종 목 랩으로 완화될 수 있습니다.

따뜻한 목 랩

뜨거운 목 랩은 혈액 순환을 촉진하고 통증을 완화합니다. 이렇게 하려면 면포를 양쪽에서 가운데로 감고 세로로 말아 티타월에 넣습니다. 이 롤을 양쪽 끝이 튀어 나오도록 그릇에 넣으십시오. 그런 다음 랩 위에 끓는 뜨거운 물 500~750ml를 붓습니다. 잠시 동안 주입하고 잘 짜내십시오(조심, 뜨거움!).

뜨거운 면 천을 목에 조심스럽게 두되 척추는 피하십시오. 편도선염이 있는 경우 약 20~30분 동안 찜질을 하십시오. 그런 다음 목을 잘 말리고 휴식을 취하십시오. 핫 넥 랩은 하루에 두 번 사용할 수 있습니다.

콜드 넥 랩

환자가 그것을 선호하고 떨거나 얼지 않는다면 시원한 Prießnitz 목 랩을 사용할 수도 있습니다. 이렇게 하려면 천을 찬물(10~18도)에 적신 후 짜서 목에 두르세요. 척추를 피하십시오. 랩을 마른 천으로 덮고 최소 30분 동안 그대로 두십시오. 랩을 제거한 후에는 추위로부터 목을 보호하십시오. 콜드 넥 랩은 하루에 한 번 편도선염의 가정 요법으로 사용할 수 있습니다.

편도선염: 차를 마신다

편도선염에 대한 다음 허브 가정 요법이 종종 성공적으로 사용됩니다.

세이지
카밀레
금잔화
몰약
케이프 펠라고늄
린든 꽃
리브워트 질경이
아이슬란드 이끼
백리향
아메리칸 콘플라워(에키네시아)
Arborvitae (Thuja occidentalis)
염료 꼬투리 (Baptisia australis)

약용 식물에서 차를 만드는 방법은 각 약용 식물 문서에서 찾을 수 있습니다. 예를 들어 차 혼합물과 같이 인후통과 편도선염을 치료하기 위해 다른 약용 식물이 서로 결합되는 경우가 있습니다. 약국, 건강 식품 매장 또는 잘 갖춰진 슈퍼마켓과 약국에서 구입할 수 있습니다.

양치질하다

편도선염에 도움이되는 다른 것은 무엇입니까? 양치질하다! 이것은 목구멍의 점막을 보습하고 첨가제에 따라 항균 또는 항염 효과가 있습니다.

나만의 가글 솔루션 만들기

편도선염에 대한 가정 요법으로 손쉬운 가글 용액을 만들려면 미지근한 물 한 컵과

2 큰술 사과 사이다 식초,
레몬즙 1큰술 또는
바다 소금 1작은술.

잘 저어주고 철저히 가글하십시오. 필요에 따라 하루에 여러 번 절차를 반복할 수 있습니다.

차로 양치질하기

차게 식힌 약초차도 가글에 적합합니다. 인후염과 편도선염의 경우 차는 다음과 같이 만듭니다.

카밀레
마시멜로
오크 나무 껍질
리브워트 질경이
아욱
금잔화 또는
세이지

해당 약용 식물 기사에서 각 차를 준비하는 방법을 읽을 수 있습니다.

흡입

흡입은 상기도에서 점액을 느슨하게 하고 비인두의 국소 염증을 억제할 수 있습니다. 또한 흡입하면 자극받은 점막에 수분을 공급합니다. 이것은 편도선염에 도움이 될 수 있습니다.

이렇게하려면 물을 데우고 그릇에 넣으십시오. 그런 다음 그릇 앞에 앉아 수증기를 들이마시도록 머리를 구부립니다. 증기가 새지 않도록 머리와 그릇을 수건으로 덮으십시오. 약 10~15분 동안 천천히 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬십시오.

소금, 카모마일 꽃 또는 에센셜 오일과 같은 다양한 첨가제는 효과를 높일 수 있습니다.

흡입 기사에서 어떤 첨가제가 적합한 지 읽을 수 있습니다.

편도선염으로 무엇을 먹어야합니까?

부드러운 음식: 편도선염 환자는 부드럽고 매운 음식을 선호합니다. 관계자는 삼키는 데 어려움을 겪음에도 불구하고 일반적으로 이것을 섭취할 수 있습니다.

사탕 빨기: 비약용 사탕(예: 샐비어 사탕)을 사용하여 통증과 목이 가려운 느낌을 완화할 수도 있습니다. 사탕은 타액 생성을 자극합니다. 침은 염증이 있는 편도선을 점점 적셔 통증을 완화시킵니다.

꿀 우유: 이렇게 하려면 우유 한 컵이나 머그잔을 데우고 꿀 한 티스푼을 녹입니다. 잠자리에 들기 전에 꿀 우유를 조금씩 마신다.

아이스크림: 특히 어린이들은 편도선염이 있을 때 종종 아이스크림을 먹습니다. 이것은 일시적으로 통증을 완화하지만, 감기는 또한 혈액 순환을 감소시켜 치유 과정을 늦출 수 있습니다. 통증이 심하면 차갑지만 차갑지 않은 음식(예: 요구르트)이 더 적합합니다.

어린이의 편도선염 : 가정 요법

일부 가정 요법은 편도선염이 있는 어린이에게도 적합합니다. 하지만 넥 랩을 사용할 때는 먼저 손등이나 목의 온도를 확인해야 합니다.

대부분의 약용 허브차는 어린이에게도 적합합니다. 어린 아이들이 샐비어 차의 맛을 좋아하지 않는다면 자손을 위해 카모마일 차를 만들 수도 있습니다. 항염 효과가 있고 맛이 더 부드럽습니다.

어린 아이들은 아직 가글을 하거나 숨을 들이쉴 수 없습니다. 나이가 많은 어린이의 경우 이러한 가정 요법을 사용할 때 항상 부모가 있어야 합니다. 어린이는 가글 시 쉽게 질식할 수 있으며 뜨거운 물을 잘못 취급하면 흡입 시 화상의 위험이 있습니다.

자극받은 목과 인두를 적시고 통증을 완화하려면 사탕(예: 샐비어) 또는 미지근한 꿀 우유가 더 좋습니다. 또한 꿀 우유는 약한 거담제 및 항염 효과가 있습니다.

1세 미만의 어린이는 꿀을 섭취할 수 없습니다. 그들에게는 생명을 위협하는 박테리아 독소가 포함될 수 있습니다.

편도선염에 대한 일반적인 팁

침상 안정: 편도선염으로 고통받는 사람은 누구나 침대에 속합니다. 환자는 휴식을 취하여 몸을 지지해야 합니다.

많이 마시기: 편도염에 걸리면 목구멍의 점막이 종종 붉고 자극적이며 통증이 있습니다. 따라서 충분한 음주로 점막을 촉촉하게 유지하십시오. 찬 음료는 진통 효과가 있지만 동시에 혈액 순환을 감소시킵니다. 따라서 따뜻한 음료(차, 꿀 우유, 뜨거운 레몬)가 치유 과정에 더 좋습니다.

가정 요법에는 한계가 있습니다. 증상이 장기간 지속되고 치료에도 불구하고 나아지지 않거나 더 악화되면 항상 의사와 상담해야 합니다. 심한 화농성 편도선염에 가정 요법을 사용하고 치료를 피하는 것은 바람직하지 않습니다. 편도선염 중에 열이 나면 GP를 방문해야 합니다.

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