생리통 - 당신은 무엇을 할 수 있습니까?

Ingrid Müller는 화학자이자 의학 저널리스트입니다. 그녀는 12년 동안 의 편집장이었습니다. 2014년 3월부터 그녀는 Focus Gesundheit, 건강 포털 ellviva.de, 살아있는 크로스미디어 출판사 및 rtv.de의 건강 채널에서 프리랜서 저널리스트이자 저자로 일하고 있습니다.

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큰 통증, 요통, 메스꺼움 - 일부 소녀들에게는 하루가 정말 고통스럽습니다. 그러나 당신은 혼자가 아닙니다: 십대 소녀 10명 중 7~9명은 중등도에서 중증의 생리통을 경험합니다. 어떤 사람들은 통증 없이 기간을 보내고 다른 사람들은 그렇지 않은 이유는 알려져 있지 않습니다. 그러나 특정 호르몬 유사 전령 물질인 프로스타글란딘이 역할을 한다고 믿어집니다. 한 가지 위안: 대부분의 소녀들은 나이가 들수록 통증이 가벼워지고 일부 소녀들은 완전히 멈춥니다.

메스꺼움, 약점 및 공동

특히 처음 1-2일 동안은 보통 위와 허리에 통증을 느낄 것입니다. 월경통은 생리통의 전문 용어입니다. 일부 소녀들은 또한 몸이 좋지 않고 아프고 두통, 설사, 포만감 또는 순환 문제가 있습니다. 어떤 소녀들은 학교에 갈 수 없다는 것이 너무 나쁩니다.

활동성 자궁

그러나 불쾌한 증상은 실제로 어디에서 오는 것입니까? 월경 주기는 평균 28일입니다. 누군가에게는 더 길고 누군가에게는 더 짧습니다. 특히 아직 젊을 때는 주기가 먼저 자리를 잡아야 합니다. 배란 후 수정란이 자궁에 자리를 잡지 않으면 점막의 일부가 파괴되고 잔해가 흘러나오며 이 과정이 월경으로 이어집니다.

경련과 같은 통증은 일반적으로 자궁이 수축할 때 발생합니다. 그러나 극심한 스트레스를 받는 경우(학교, 부모, 친구 등)와 같이 통증을 악화시킬 수 있는 외부 요인도 있습니다. 젊을 때는 출혈을 조절하는 호르몬 회로가 완전히 발달하지 않았기 때문에 더 심각한 월경 문제를 겪을 수 있습니다.

의사에게 언제

때로는 통증 뒤에 다른 원인이 있을 수 있습니다. 이것은 난소의 낭종(이것은 체액으로 채워진 조직 구멍), 근종(자궁의 양성 성장) 또는 자궁내막증일 수 있습니다. 자궁내막증에서는 자궁 내막이 분산되어 자궁 밖에서도 자랍니다. 가임기의 일부 소녀에게서 발견될 수 있습니다. 장기간 지속되는 심한 월경통이 있다면 반드시 의사와 상담하고 월경통의 원인을 명확히 해야 합니다.