스트레스가 머리를 희게 만드는 방법

Lisa Vogel은 Ansbach 대학에서 의학 및 생명과학에 중점을 둔 부서별 저널리즘을 공부했으며 멀티미디어 정보 및 커뮤니케이션 석사 학위에서 저널리즘 지식을 심화했습니다. 그 후 편집 팀에서 교육을 받았습니다. 2020년 9월부터 그녀는의 프리랜서 기자로 글을 쓰고 있습니다.

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나이가 들어감에 따라 머리카락은 색을 잃고 회색으로 변합니다. 스트레스는 이 과정을 가속화합니다. 하지만 어떻게?

걱정하는 사람들이 자주 듣는 조언은 "이 문제로 머리가 희어지지 않도록 하십시오."입니다. 실제로 스트레스는 신체의 노화를 가속화시키는 것으로 알려져 있습니다. 하버드 대학의 연구원들은 이것이 실제로 회색조 및 그것이 작동하는 방식에도 적용된다는 것을 발견했습니다.

짙은 갈기 또는 가벼운 컬: 머리카락은 나이가 들면서 점차 색을 잃습니다. 유전적 구성에 따라 일부는 더 일찍 영향을 받고 다른 일부는 나중에 영향을 받을 수 있습니다.

모든 모발에는 유전적으로 결정된 소위 멜라닌 세포 줄기 세포 저장소가 있기 때문입니다. 이들은 모발에 색을 가져오는 멜라닌 형성 세포로 발전합니다. 나이가 들어감에 따라 줄기세포의 공급이 고갈되고 머리가 희어집니다. 그러나 스트레스가 어떻게 이 자연스러운 과정을 가속화할 수 있습니까?

스트레스는 쥐를 회색으로 만든다

쥐를 이용한 실험에서 Dr. Bing Zhang과 그의 팀은 검은 설치류가 고통, 즉 육체적 스트레스에 노출되었을 때 갑자기 흰 반점이 생기는 것을 발견했습니다. 추가 실험은 제한된 이동성 및 심리적 스트레스와 같은 스트레스 요인이 쥐를 회색으로 만드는 것으로 나타났습니다.

과학자들의 첫 번째 가정: 동물이 실험 중에 더 강력하게 방출하는 스트레스 호르몬 코르티솔이 회색을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 그러나 연구자들이 코티솔을 생성하는 부신을 제거한 동물도 스트레스를 받으면 회색으로 변했습니다. 따라서 스트레스 호르몬은 이 관계를 명확히 하는 열쇠가 아닙니다.

특정 면역 세포가 스트레스에 의해 활성화되고 멜라닌 세포 생성에 부정적인 영향을 미친다는 또 다른 가설도 확인되지 않았습니다.

스트레스를 받은 신경 세포의 흰머리

Zhang과 그의 동료들은 모낭에서 끝나는 특정 신경 섬유를 표적으로 삼았습니다. 신경 세포의 스트레스 신호에 대한 반응으로 신경 세포는 더 많은 양의 다른 스트레스 호르몬인 노르에피네프린을 방출합니다.

모낭에 있는 멜라닌 세포 줄기 세포는 이에 반응합니다. 모낭은 과도하게 빠르고 자주 모발 색소 생산자로 변형됩니다. 줄기세포의 공급이 너무 빨리 소진되었습니다. "손상은 되돌릴 수 없습니다." 연구원들은 "신체가 새로운 줄기 세포를 재생산할 수 없습니다"라고 씁니다.

생존 메커니즘 스트레스

스트레스 반응은 생존에 중요합니다. 위험한 상황에서는 스트레스 호르몬이 방출됩니다. 즉, 수행, 집중력 및 반응 능력을 통해 신체를 순식간에 경보를 발령하여 생존을 보장합니다.

그러나 오늘날 스트레스는 '과잉 자극, 시간 압박, 사회적 갈등 및 운명의 뇌졸중'보다 생명을 위협하는 상황으로 인해 발생합니다.

과도한 스트레스는 당신을 아프게 한다

영구적인 스트레스로 고통받는 사람들은 흰머리뿐만 아니라 건강에도 위험이 있습니다. 무엇보다도 긴장, 두통, 목 또는 허리 통증 및 소화 문제가 뒤따를 수 있습니다. 심혈관 및 신장 질환은 또한 스트레스에 의해 선호됩니다.

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