금연: 배란 후 금연

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흡연은 치명적일 수 있지만 많은 사람들이 담배를 끊기가 어렵다고 생각합니다. 여성은 남성보다 훨씬 더 많습니다. 적절한 시기가 도움이 될 수 있습니다. 여성이 주기에 따라 금연을 조정하면 성공 가능성이 높아질 수 있습니다.

독일에서는 성인의 거의 30%가 흡연합니다. 푸른 안개는 남성보다 여성에게 훨씬 더 해롭습니다. 심혈관 질환 및 만성 폐 질환을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 동시에 그들은 담배를 끊는 것이 더 어렵다는 것을 알게 됩니다. 무엇보다도 이것은 월경 주기 동안의 호르몬 변동과 관련이 있을 수 있다고 미국 펜실베니아 대학의 연구원들은 말합니다. 그들은 주기의 어느 시점에서 여성이 유혹에 저항하기가 더 쉽다는 것을 알게 되는지 조사했습니다.

매혹적인 호르몬

여성 호르몬이 중독성 행동에 영향을 줄 수 있다는 것은 동물 연구에서 이미 알려져 있습니다. 여성은 배란 전에 중독에 빠질 가능성이 더 높고 배란 후에는 갈망을 더 잘 억제할 수 있습니다. 연구 책임자인 레이건 웨더릴(Reagan Wetherill) 교수는 "주기 단계가 인간 두뇌의 과정, 생각, 행동에 어떻게 영향을 미치는지 이해한다면 금연을 ​​원하는 사람들을 더 잘 지원할 수 있다"고 말했다.

이 목적으로 과학자들은 자기공명단층촬영기(MRT)에서 흡연자 38명의 뇌를 조사했습니다. 이를 위해 여성은 현재 어떤 주기 단계에 있는지에 따라 두 그룹으로 나눴습니다. 22명의 여성이 난포기에 있었고 이 기간 동안 난소의 난세포가 성숙하고 자궁 내막이 형성되었습니다. 다른 16명의 여성은 배란 후에 시작되는 황체기에 있었습니다. 이때 특히 많은 양의 프로게스테론 호르몬이 생성되고 난자가 수정될 수 있습니다. 그렇지 않으면 자궁 내막이 다시 파괴되어 월경 출혈이 발생합니다.

강한 욕망, 덜 통제

모든 여성들은 MRI에서 담배에 대한 갈망을 유발할 수 있는 내용인 "흡연 신호"를 포함하거나 중립적인 10분짜리 영화를 시청했습니다. 그들의 두뇌 활동은 전문가들에 의해 기록되고 평가되었습니다. 특히 행동 제어와 보상 시스템 영역이 그렇습니다. 그 전후에 참가자들은 흡연 욕구를 평가했습니다.

난포기의 여성에서 보상 시스템은 흡연 신호에 더 민감했습니다. 또한, 제어 센터와 보상 시스템은 황체기보다 덜 밀접하게 연결되었습니다. 그 역시 자제가 얼마나 잘 작동하는지에 영향을 미칠 수 있습니다. 연구자들은 뇌의 화학작용으로 인해 여성의 담배에 대한 갈망이 주기의 특정 지점에서 더 강해졌으며, 억제할 수 없었기 때문에 흡연을 계속하거나 재발할 위험이 더 높았다고 가정합니다.

주기 후 금연

금연을 원하는 흡연자의 경우 이는 다음을 의미합니다. 황체기, 즉 배란 후 담배를 끊기 시작하면 성공 가능성이 높아집니다. "아마도 이 단계에서 점점 더 많이 분비되는 프로게스테론은 충동 조절을 지원합니다."라고 연구진은 말합니다. 난포기 동안 여성은 인지 조절을 강화하기 위해 특별한 지원을 받아야 합니다.

과학자들은 그들의 결과가 알코올이나 고지방 식품과 같은 다른 중독성 물질에도 적용될 수 있기를 희망합니다. 이것은 중독 치료의 추가 발전으로 이어질 수 있습니다. (동사)

출처:

Wetherill, R. et al. 자연적으로 순환하는 담배에 의존하는 여성의 휴식 상태 기능 연결성에 생리 주기 단계의 영향. 성차의 생물학. 2016년 5월 10일, 7시 24분 도이: 10.1186 / s13293-016-0078-6. 전자 컬렉션 2016.

Franklin, T. et al. 자연적으로 순환하는 여성의 식욕 자극 신호에 대한 신경 및 갈망 반응에 대한 생리 주기 단계의 영향. Nicotine Tob Res. 2015년 4월; 17: 390-397.

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