양배추 랩

Lisa Vogel은 Ansbach 대학에서 의학 및 생명과학에 중점을 둔 부서별 저널리즘을 공부했으며 멀티미디어 정보 및 커뮤니케이션 석사 학위에서 저널리즘 지식을 심화했습니다. 그 후 편집 팀에서 교육을 받았습니다. 2020년 9월부터 그녀는의 프리랜서 기자로 글을 쓰고 있습니다.

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양배추는 인기 있는 겨울 채소가 아닙니다. 양배추 랩은 대표적인 가정 요법 중 하나입니다. 사보이 양배추와 양배추 잎으로 만들 수 있습니다. 이 게시물에서는 어떤 양배추 랩이 어떤 질병에 효과가 있고 가정 요법을 준비하는 방법을 읽을 수 있습니다!

양배추 랩이란 무엇입니까?

로마인들도 양배추는 맛이 좋을 뿐만 아니라 치유력도 있다는 것을 알고 있었습니다. 양배추 랩은 사보이 양배추 또는 흰 양배추 잎으로 준비할 수 있습니다. 준비는 다르지 않습니다. 그러나 압축이 사용되는 질병의 양배추 유형에 따라 다릅니다.

양배추 랩은 어떻게 작동합니까?

과학자들은 양배추의 건강 증진 효과를 양배추에 함유된 플라보노이드 때문이라고 합니다. 양배추 랩이 염증에 도움이 될 수 있다는 사실에 대한 책임이 있을 것입니다. 정확한 작용 기전은 알려져 있지 않습니다. 전반적으로 양배추 랩은 다음과 같은 효과가 있다고 합니다.

냉각
진통제
충혈 완화제
항 염증

뒤스부르크-에센 대학(University of Duisburg-Essen)의 연구에서는 양배추 압축이 골관절염 환자에게 미치는 영향을 더 자세히 조사했습니다. 과학자들은 무릎 위의 양배추 랩이 활성 성분인 디클로페낙을 사용하여 통증 연고와 같은 정도로 관절 통증을 완화한다는 것을 발견했습니다.일반적인 약물을 견딜 수 없는 환자의 경우 양배추 랩이 좋은 대안이 될 수 있습니다.

양배추 랩에 필요한 재료는 무엇입니까?

양배추 랩을 준비하려면 다음이 필요합니다.

흰 양배추 또는 사보이 양배추 1개
이너 천(신체 부위에 해당하는 사이즈의 면직물)
칼
롤링 핀 또는 병
뜨거운 물 2병(필요한 경우)
고정 재료(예: 거즈 붕대)

양배추 랩: 지침

흰 양배추를 사용하든 사보이 양배추 잎을 사용하든 양배추 랩의 생산은 항상 동일합니다.

머리에서 무성한 녹색 외부 잎을 제거하십시오. 잎을 씻고 말리십시오. 두꺼운 잎맥을 잘라냅니다.
안쪽 천에 잎을 놓고 배추 잎에서 즙이 나올 때까지 밀대나 유리병으로 평평하게 굴립니다. 나무 패드가 주스를 흡수하므로 구르지 마십시오!
필요한 경우: 잎을 천으로 싸서 히터 또는 두 개의 뜨거운 물병 사이에서 따뜻하게 합니다.
배추잎을 천 없이 직접 환부에 기와처럼 환부를 완전히 덮도록 한다.
내부 천으로 덮고 다른 천이나 거즈 붕대로 고정하십시오.
최소 1시간에서 최대 12시간(밤새) 동안 그대로 두십시오.
랩을 제거하고 피부를 잘 씻고 말리고 필요한 경우 올리브 오일로 문지릅니다.
하루에 한 번 또는 두 번 사용하십시오.

피부의 작은 부분을 위해 양배추 잎을 스트립으로 자릅니다. 그래야 붙이기 쉽습니다.

열린 상처에 흰 양배추 랩을 사용하는 경우 상처 부위의 크기에 맞게 잎을 자릅니다. 압축, 셀룰로오스 및 붕대로 상처 드레싱을 감싸십시오. 상처 삼출물이 배출되고 새 붕대가 필요할 수 있을 때까지 양배추 랩을 30분에서 2시간 동안 그대로 두십시오. 랩을 제거하고 피부를 씻고 잘 말리십시오. 멸균 액체로 열린 상처를 헹구고 새 붕대를 바르십시오.

양배추를 사용하는 동안 갈색으로 변하고 불쾌한 냄새가 나기 시작하면 제거하십시오.