완화 의학 - 심리적 도움

Christiane Fux는 함부르크에서 저널리즘과 심리학을 공부했습니다. 경험이 풍부한 의학 편집자는 2001년부터 생각할 수 있는 모든 건강 주제에 대한 잡지 기사, 뉴스 및 사실적인 텍스트를 작성해 왔습니다.에서 일하는 것 외에도 Christiane Fux는 산문에서도 활동하고 있습니다. 그녀의 첫 번째 범죄 소설은 2012년에 출판되었으며 그녀는 또한 자신의 범죄 연극을 집필, 디자인 및 출판합니다.

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생명을 위협하는 질병은 엄청난 정서적 부담입니다. 특별히 훈련된 심리학자들은 두려움, 분노, 슬픔을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이것은 환자 자신뿐만 아니라 그들의 친척에게도 유익합니다.

암과 같은 생명을 위협하는 상태에 있다는 소식은 누구에게나 충격으로 다가옵니다. 이에 두려움, 슬픔, 분노로 반응하는 것은 지극히 정상입니다. 열쇠는 부정적인 감정을 다시 통제하는 것입니다. 이것은 실제로 수명이 거의 다 된 사람들에게도 적용됩니다. 다시 나을 수 있다는 희망은 사라지고, 불만은 커져만 가고, 힘은 약해진다. 그럼에도 불구하고 이 마지막 단계에서 행복하고 평화로운 순간은 여전히 가능합니다.

특별히 훈련된 심리학자들이 이 여정에 환자와 동행할 수 있습니다. 대화에서 그들은 상황을 처리하고 두려움과 우울증을 억제하는 데 도움을 줍니다. 삶의 마지막 단계에서 그들은 병자들이 임박한 종말과 화해하고 자신의 삶과 주변 사람들과 작별할 수 있도록 돕습니다.

임박한 죽음을 받아들이는 데 성공하면 삶의 마지막 단계를 능동적으로 형성할 수 있게 된다. 어떤 꿈을 아직 이룰 수 있습니까? 관련자가 여전히 명확히 하고 싶은 관계는 무엇입니까? 남은 병력은 무엇에 사용됩니까?

두려움에 대처하기

초점은 심각한 질병이나 임박한 죽음과 관련된 두려움을 극복하는 데 있습니다. 이것들은 다양합니다. 통증, 숨가쁨 및 기타 신체적 불만에 대한 구체적인 두려움부터 통제력 상실, 존엄성 및 자기 결정권 상실에 대한 걱정, 죽음과 죽음에 대한 두려움에 이르기까지 다양합니다. 또한 남겨질 친척들에 대한 걱정도 있을 수 있습니다.

이 두려움은 매우 다르게 표현될 수 있습니다. 어떤 사람들은 스스로를 고립시키고, 다른 사람들은 공격적으로 반응하며, 또 다른 사람들은 정서적 두려움을 신체적 불만으로 표현합니다.

두려움은 질병에 수반되는 실제 불편함보다 더 고통스러울 수 있습니다. 그들은 인식을 좁히고 많은 힘을 들이고 삶의 질에 막대한 영향을 미칩니다. 따라서 그들이 손에서 벗어나지 않는 것이 중요합니다. 두려움을 인식하고 직면하고 가능한 한 공개적으로 이야기하는 것이 중요합니다.

심리학은 두려움을 다루는 모든 범위의 전략을 제공합니다. 예를 들어 상상력 훈련의 도움으로 이완 과정과 위안과 긍정적인 생각으로 전환하는 것이 특히 도움이 됩니다.

우울증 예방하기

가장 심하게 아픈 사람들이 처음에 자신의 상황에 비추어 절망적이고 깊은 우울감을 느끼는 것은 누구나 이해할 수 있습니다. 대체로 그들은 이 정신적 위기를 스스로 극복하거나 친척이나 의료진과의 대화를 통해 극복합니다. 다른 사람들은 실패합니다. 치료가 필요한 우울증에 빠지게 됩니다. 우울증의 전형적인 징후는 다음과 같습니다.

내면의 공허함
나른함
무관심
삶의 기쁨 상실
끊임없는 고민
죄책감, 자신과의 싸움
아무것도 가치가 없다는 느낌
집중력과 기억력 문제
내적 불안

그러한 우울증은 심리 치료적 도움과 약물로 치료할 수 있고 또 그래야 합니다. 그래야만 남은 수명을 최대한 적극적이고 적극적으로 사용할 수 있습니다.

피로 증후군

특히 암 환자는 병이 진행되는 동안 지속적이고 쇠약해지는 피로를 겪는 경우가 많습니다. 충분한 수면을 취하더라도 끊임없이 피곤하고 무력감을 느끼며 일하기가 어렵습니다. 영향을 받는 사람들은 휴식이 지나치게 필요합니다.의사들은 이 상태를 피로 증후군 또는 줄여서 피로라고 부릅니다. 많은 환자에서 화학 요법이나 방사선 요법을 시작할 때 피로가 시작되고 치료 종료 후 몇 주 또는 몇 달 동안 지속됩니다.

피로에 대해 많은 것을 할 수 있습니다. 예를 들어, 증상이 빈혈이나 호르몬 장애라면 적절한 식이요법과 약물 요법이 도움이 될 것입니다. 규칙적인 운동도 영혼을 깨운다. 행동 연습은 바람직하지 않은 행동 패턴을 바꾸는 데에도 사용할 수 있습니다.

영적 동반

삶이 끝날 때 많은 사람들의 생각은 영적인 질문을 중심으로 돌아갑니다. 내 삶의 의미는 무엇이었습니까? 영혼은 육체와 함께 죽는가? 상담사는 답을 찾는 과정에서 환자와 가족을 지원할 수 있습니다. 대화에서 그들은 또한 해결되지 않은 문제, 더 이상 이루어질 수 없는 희망, 또는 환자와 가족을 우울하게 만드는 걱정에 대한 안도감을 제공합니다.

친척에 대한 심리 치료

아픈 사람뿐 아니라 친척들도 도움이 필요합니다. 당신은 환자의 가장 중요한 지지자이지만 동시에 당신 자신이 그 상황에서 고통받고 있습니다. 그들 역시 두려움과 슬픔에 대처해야 합니다. 완화 의료의 일환으로 그들은 환자와 마찬가지로 심리적, 목회적 도움을 받을 수 있습니다. 이것은 친척이 사망한 후에도 계속될 수 있습니다.

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