킁킁

그리고 Carola Felchner, 과학 저널리스트

Martina Feichter는 인스브루크의 선택 과목 약국에서 생물학을 공부했으며 약용 식물의 세계에 빠져들기도 했습니다. 거기에서 오늘날까지 그녀를 사로잡는 다른 의학적 주제가 멀지 않았습니다. 함부르크에 있는 Axel Springer Academy에서 저널리스트로 교육을 받았고 2007년부터에서 일하고 있습니다. 처음에는 편집자로, 2012년부터는 프리랜서 작가로 일하고 있습니다.

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Carola Felchner는 의료 부서의 프리랜서 작가이자 공인 교육 및 영양 고문입니다. 그녀는 2015년 프리랜서 기자가 되기 전에 다양한 전문 잡지와 온라인 포털에서 일했습니다. 인턴십을 시작하기 전에 그녀는 Kempten과 뮌헨에서 번역과 통역을 공부했습니다.

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콧물은 코 점막의 염증입니다. 일반적으로 감기의 일부로 발생하며 1~2주 후에 자연 치유됩니다. 콧물의 다른 가능한 원인으로는 알레르기와 특정 약물 사용이 있습니다. 감기는 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 허브차와 같은 가정 요법으로 증상을 완화할 수 있습니다. 콧물의 원인과 가정 요법에 대해 자세히 알아보십시오.

간략한 개요

설명: 비점막의 급성 또는 만성 염증
원인: 예 나. 감기, 코로나19 등의 기타 감염성 질환, 알레르기, 독소, 비용종, 비중격만곡증, 코의 이물질
진단 : 환자와 상담, 이비인후과 검사(비강경 포함), 필요시 천자검사, 혈액검사, 컴퓨터단층촬영 등 추가 검사
가정 요법: 감기는 저절로 사라집니다. 필요한 경우 증상을 완화하기 위한 가정 요법(예: 흡입, 닭 육수, 빨간불, 쿼크 찜질, 양파 팩, 비강 헹굼).
치료: 세균 감염(항생제 복용), 비용종, 비중격만곡증(수술) 등의 치료가 필요합니다.
의사에게 언제 장기 감기, 감기 재발, 발열 등의 기타 증상

감기: 설명

의사는 콧물을 비점막의 급성 또는 만성 염증(비염)이라고 부릅니다. 흔한 급성 콧물은 감기의 일부로 가장 흔합니다. 그러나 알레르기성 비염(예: 건초열), 약용 비염(약물성 비염), 미각성 비염(예: 매운 음식 섭취 시) 및 혈관운동성 비염과 같은 다른 형태의 비염도 있습니다. 후자는 아마도 비점막 혈관의 조절 장애로 인한 것일 수 있으며, 예를 들어 따뜻한 아파트에서 추운 외부 온도로의 변화, 뜨거운 음료 또는 알코올 섭취 또는 스트레스에 의해 촉발될 수 있습니다.

비염 + 부비동염 = 비부비동염

콧물의 비점막 염증은 종종 부비동의 점막으로 확장됩니다. 추위로 인해 더 많은 점액이 축적됩니다. 그것은 세균의 이상적인 번식지를 제공합니다. 그 결과 염증이 생겨 부비동으로 쉽게 퍼질 수 있습니다. 콧물(비염)과 부비동염(부비동염)이 함께 발생할 때 의사는 비부비동염을 말합니다.

급성 및 만성 콧물

감기의 지속 기간에 따라 의사는 급성 감기와 만성 감기를 구분합니다.

>> 급성 콧물: 바이러스(특히 감기 바이러스)가 매우 자주 유발 요인입니다. 병원체는 국소 면역 체계가 약화될 때 비점막에 정착합니다(예: 저체온증, 결핍 증상 또는 스트레스와 같은 심리적 요인으로 인해). 세균 감염이 합류하는 것은 드문 일이 아닙니다(2차 감염). 재채기나 기침을 할 때 점액이 황록색으로 가래되는 것으로 종종 인식할 수 있습니다.

>> 만성 비염: 이 지속적인 콧물은 급성 콧물보다 치료가 더 어렵습니다. 만성 비염의 가능한 원인은 예를 들어 알레르기(음식 알레르기 포함), 면역 결함, 낭포성 섬유증, 기도 섬모의 선천적 기능 장애(점액섬모 기능 장애), 점액/비강 스프레이의 너무 빈번한 사용입니다. 협착(폐색)을 동반하는 비인두 및 부비동의 질병은 거의 항상 중격 및 비용종의 만곡과 같은 동반 증상으로 만성 콧물이 있습니다.

감기: 가장 흔한 원인

일반적으로 콧물은 감기의 증상입니다. 그러나 다른 이유로도 코를 킁킁거리고 재채기를 할 수 있습니다. 감기의 가장 중요한 원인은 다음과 같습니다.

추운

감기는 일반적으로 바이러스에 의해 유발되는 상부 호흡기의 감염입니다. 전형적인 증상으로는 콧물, 기침, 쉰 목소리 및 인후통이 있습니다. 환자는 또한 약간의 열을 얻을 수 있습니다.

기타 전염병

감기 외에도 홍역, 수두, 인플루엔자 및 코비드-19와 같은 다른 바이러스 감염도 급성 콧물과 관련될 수 있습니다. 세균성 전염병은 또한 백일해, 성홍열, 디프테리아, 결핵 및 성병 매독(매독)과 같은 콧물을 유발할 수 있습니다.

알레르기

신체가 실제로 무해한 물질에 과민하게 반응하면 무엇보다도 콧물로 나타날 수 있습니다. 이 알레르기성 콧물은 계절에 따라(건초열) 또는 일년 내내(다년생) 발생합니다. 예를 들어 두 번째 경우에는 집먼지 진드기(집먼지 알레르기), 동물 털(예: 고양이 알레르기), 곰팡이 포자(곰팡이 알레르기) 또는 덜 자주 특정 음식(음식 알레르기)이 유발됩니다.

알레르기 성 콧물은 비점막의 부종, 묽고 맑은 코 분비물 및 가려움증과 함께 재채기 공격을 동반합니다. 나중에 코 점막이 건조해집니다. 종종 눈의 결막염(결막염)이 알레르기성 비염을 동반합니다.

독소 / 자극제

환경이나 직장에서 다양한 독소나 자극제가 콧물을 유발할 수 있습니다(독성 자극성 비염이라고 함). 이러한 물질에는 이산화황, 이산화탄소, 일산화탄소, 오존, 담배 연기, 용제, 살충제, 금속, 래커, 페인트, 소독제 및 먼지가 포함됩니다.

호르몬

콧물의 또 다른 가능한 원인은 임신, 사춘기, 폐경, 말단비대증(성장 호르몬 소마토트로핀의 과잉 생산) 또는 갑상선 기능 저하증(갑상선 기능 저하증) 중에 발생하는 것과 같은 호르몬 변화입니다. 의사들은 여기서 호르몬 비염에 대해 이야기합니다.

부비동의 염증(부비동염)

하나 이상의 부비동의 염증은 때때로 감염원(박테리아, 바이러스, 진균)에 의해 유발됩니다. 다른 경우에는 대기 오염, 담배 연기 또는 알레르기(알레르기성 부비동염)와 같은 비감염성 원인이 있습니다. 급성 부비동염은 화농성 콧물뿐만 아니라 두통과 안면 통증을 동반합니다. 의사는 증상이 1년에 4회 이상 발생하거나 3개월 이상 지속되는 경우 만성 부비동 감염에 대해 이야기합니다. 급성 부비동염보다 만성 부비동염에서 덜 두드러집니다.

비강 폴립

비점막의 이러한 양성 조직 성장(종양)은 일반적으로 성인에게만 발생합니다. 그들은 부비동에서 발생하고 거기에서 주요 비강으로 자랍니다. 특정 크기부터 비용종은 코 호흡을 방해하고 코골이, 수면 장애 및 후각 장애를 유발할 수 있습니다. 폴립이 부비동의 출구를 막으면 두통과 화농성 콧물(콧물)을 동반한 부비동염(부비동염)을 유발할 수 있습니다.

편도의 비대("인두 용종")

편도선(아데노이드)의 병리학적 확대는 종종 폴립으로 잘못 언급됩니다. 그들은 어린이에게 흔하며 코 호흡을 방해하고 야간 코골이를 유발할 수 있습니다. 또한, "인두 용종"은 종종 기침과 콧물, 청력 장애 및 반복되는 중이염을 동반한 상부 호흡기의 반복적인 감염을 유발합니다.

비뚤어진 비중격(중격편위)

이는 뼈 및/또는 연골성 비중격의 기형을 기반으로 합니다. 즉, 비중격이 정중선에 있지 않습니다. 그 이유는 손상(예: 치유 중 꼬임으로 인한 코 연골의 파손) 또는 성장 장애(비중격의 뼈와 연골 부분이 다른 속도로 성장) 때문입니다. 그 원인에 관계없이 비중격의 만곡은 비강 호흡을 방해합니다. 이것은 감기 및/또는 부비동 감염의 발생을 촉진합니다.

코의 이물질

때때로 코의 이물질이 콧물을 유발합니다. 특히 어린 아이들은 때때로 작은 레고 벽돌, 구슬, 완두콩, 견과류 또는 기타 작은 것들을 코에 붙입니다. 이물질이 달라붙어 점막이 부풀어 오르고 더 이상 불어낼 수 없는 경우가 많습니다. 편측성, 화농성, 만성 콧물이 있는 어린이의 경우 코에 간과된 이물질이 증상의 원인으로 밝혀지는 경우가 많습니다.

약물

다양한 약물이 부작용으로 콧물을 유발할 수 있습니다. 그런 다음 약용 비염 또는 약용 비염에 대해 말합니다. 가능한 유발 요인은 예를 들어 특정 항고혈압제(베타 차단제, ACE 억제제), 항히스타민제(알레르기 약물), 항우울제, 비스테로이드성 항염증제(예: 이부프로펜), 경구 피임약, PDE-5 억제제(발기부전 치료제)입니다. ) 및 충혈 완화제 비강 스프레이 / 장기간 사용하는 비강 방울. 일반적으로 약물 관련 콧물은 "코막힘"으로 발생합니다. 일부 제제는 또한 비점막의 건조감, 콧물("콧물") 또는 소위 후비루 분비물, 즉 비강 분비물이 목구멍으로 배출되는 느낌을 유발합니다.

취하게 하는 물질(예: 코카인)을 섭취하면 감기에 걸릴 수도 있습니다.

어린이 콧물의 원인

어린이는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에 성인보다 단순 콧물에 걸릴 가능성이 훨씬 더 높습니다. 또한, 어린 아이들은 놀이 본능이나 호기심(예: 대리석, 완두콩)으로 인해 무언가를 코에 꽂는 것을 좋아합니다. 이는 어린이의 일방적이고 화농성 콧물의 일반적인 원인입니다. 추운 계절에 낫지 않는 감기는 편도선 비대("인두 용종")로 인해 발생할 수 있으며, 특히 2세에서 6세 사이의 연령대에서 그렇습니다.

감기: 감염 경로

바이러스는 일반적으로 감기에 대한 책임이 있습니다. 가장 흔한 원인은 코뿔소와 코로나 바이러스이지만 때로는 다른 바이러스(예: myxo, coxsackie 또는 parainfluenza 바이러스)도 원인입니다. 바이러스는 주로 감기 환자가 다른 사람에게 재채기를 할 때와 같이 비말 감염에 의해 전염됩니다.

그러나 병원체는 접촉(접촉 감염)으로도 전염될 수 있습니다. 감기에 걸린 환자가 코를 풀거나 손에 재채기를 한 다음 버스의 문 손잡이나 난간을 만지면 바이러스를 전염시킵니다. 건강한 사람이 이 점을 잡고 손으로 입이나 코를 문지르면 감기 바이러스에 감염될 수 있습니다.

감기 감염에 대한 감수성은 발이나 머리와 같은 개별 신체 부위가 식을 때 증가합니다. 추가 열 손실을 줄이기 위해 신체는 혈류를 제한합니다. 비강 점막의 혈관도 수축합니다. 비강 점막이 건조 해져서 감기 바이러스에 대한 방어력이 약화됩니다.

감기: 진단

의사는 먼저 감기 환자(어린이의 경우 부모)에게 병력(기억상실증)에 대해 자세히 질문합니다. 그 다음 귀, 코, 목 부위를 검사합니다.

nasoscopy (rhinoscopy)는 이비인후과 의사의 일상적인 검사의 일부이며 코 내부를 볼 수 있습니다. 콧물의 원인이 점막의 부종과 궤양, 비용종, 종양, 중격의 만곡 또는 코의 이물질인 경우 명확성을 가져올 수 있습니다. 비경 검사에는 세 가지 형태가 있습니다.

전방 비경 검사에서 의사는 전방 비도와 비강을 검사하기 위해 깔때기 모양의 집게 모양 장치(비강 검경)를 비강 구멍에 삽입합니다.
중비경검사에서는 유연한 플라스틱 튜브 또는 광원과 카메라가 내장된 단단한 금속 튜브를 사용합니다. 이 비강 내시경으로 의사는 주요 비강, 비강 및 부비동의 출구를 검사합니다.
후방 비경 검사를 위해 그는 작은 각진 거울을 구강에 삽입합니다. 이를 통해 비강 뒤쪽을 제어할 수 있습니다.

이비인후과 검사의 일환으로 의사는 코 분비물에서 면봉을 채취하여 콧물의 원인인 세균(박테리아, 바이러스 등)을 검사할 수도 있습니다.

필요한 경우 감기를 명확히하기 위해 추가 검사가 유용합니다.

찌르기 테스트: 피부에 대한 알레르기 테스트는 콧물이 알레르기가 있는지 여부를 나타냅니다. 예를 들어, 특정 꽃가루(건초열), 집먼지 진드기, 곰팡이, 동물의 머리카락 및 특정 식품(예: 우유 단백질, 콩류, 과일)이 비염을 유발할 수 있습니다.
혈액 검사: 알레르기성 콧물이 의심되는 경우 의사는 알레르기에 전형적인 항체(면역글로불린 E, IgE)에 대해 혈액 검체를 검사할 수 있습니다.
컴퓨터 단층촬영(CT): 이 영상 절차를 통해 부비동을 자세히 검사할 수 있습니다(부비동염이 의심되는 경우). CT는 또한 비용종의 정확한 위치와 크기를 결정하는 데 적합합니다.
조직 검체: 콧물의 원인을 찾다가 코에서 조직이 자라는 것을 발견하면 조직 검체를 채취하여 검사(생검)하여 종양이 양성인지 악성인지 판단할 수 있습니다.

감기: 치료

성인은 1년에 약 3~4회, 어린이는 1년에 최대 6회까지 진부한(바이러스성) 콧물에 걸립니다. 감기로 인한 감기의 원인에 대해 할 수 있는 일은 없습니다. 그러나 가정 요법과 약물이 코를 깨끗하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

콧물에 대한 가정 요법

감기는 일반적으로 약물로 치료할 필요가 없습니다. 일반적으로 비강 스프레이도 필요하지 않습니다. 콧물은 1~2주 후에 저절로 사라집니다. 감기를 빨리 없애고 싶다면 다음과 같은 가정 요법을 시도해 볼 수 있습니다.

감기에 대한 다음 팁에 주의를 기울이면 치유 과정에 도움이 됩니다.

높은 습도는 자극받은 점막에 좋습니다. 젖은 수건을 걸거나 물과 카모마일 또는 에센셜 오일(유칼립투스, 산송)이 담긴 용기를 히터 위에 올려놓습니다.
신선한 공기 속에서 운동하면 혈액 순환이 원활해집니다. 단, 감기에 걸렸을 경우에는 운동이나 격렬한 작업은 삼가야 합니다.
많이 마시면 비강 분비물이 액체 상태로 유지됩니다. 그러나 평소보다 많이 마시는 것이 감기에 긍정적인 영향을 미친다는 과학적 증거는 없습니다. 하루 약 2리터의 정상적인 수분 요구량을 충족하는 것이 중요합니다.
머리를 들고 자면 코가 막힌 상태에서 숨쉬기가 더 쉬워집니다.
보온: 몸을 따뜻하게 유지하되 땀이 나기 시작할 정도로 몸을 두텁게 감싸지 마십시오.
적색광 적용: 많은 환자가 감기에 걸렸을 때 적색광을 매우 즐겁게 생각합니다.

감기에 걸리면 흡입

흡입은 상기도에서 점액을 느슨하게 하고 국소 염증을 감소시킵니다. 이렇게하려면 물을 데우고 그릇에 넣으십시오. 그릇 앞에 앉아서 구부리십시오. 증기가 새지 않도록 머리와 그릇을 수건으로 덮으십시오. 천천히 그리고 깊게 증기를 들이마시고 내쉬십시오.

카모마일 차, 소금 또는 에센셜 오일과 같은 다양한 첨가제는 효과를 높일 수 있습니다.

흡입 기사에서 이에 대한 자세한 내용을 읽을 수 있습니다.

어린이에게 에센셜 오일을 사용하기 전에 항상 경험이 풍부한 치료사 또는 의사의 조언을 구해야 합니다! 오일은 점막의 자극과 호흡 문제를 일으킬 수 있습니다.

압축 및 랩

다양한 첨가제로 압축하고 감싸면 몸이 감기를 빨리 제거할 수 있습니다.

겨자 가루 압축: 하루에 한 번 사용하는 겨자 가루 압축은 기도가 좁아지거나 막힌 경우 도움이 됩니다.

겨자 기사에서 압축을 올바르게 사용하는 방법에 대해 읽을 수 있습니다.

레몬 압축: 레몬의 에센셜 오일은 무엇보다도 항염 및 거담 효과가 있습니다. 압축을 위해 스프레이하지 않은 레몬을 조각으로 자릅니다. 거즈 붕대로 발바닥에 디스크 2~3개를 붙입니다. 그 위로 면 양말을 당깁니다. 감기를 빨리 없애고 싶다면 하룻밤 동안 찜질을 해주세요.

양 고추 냉이 토핑 : 양 고추 냉이 토핑은 감기에 걸렸을 때 점액을 풀어줍니다. 갓 간 와사비 한 스푼을 거즈에 싸서 붙입니다. 몇 초 동안(최대 4분) 부비동에 압박을 가합니다. 그런 다음 붉어진 피부를 식물성 기름(예: 올리브 오일)으로 문지릅니다. 하루에 한 번 수행하십시오.

흉부 랩: 따뜻하고 축축한 흉부 랩은 감기에 걸렸을 때 기도의 점액을 풀어주는 데 도움이 될 수 있습니다. 이렇게하려면 면포를 양쪽에서 가운데로 감고 티 타월로 세로로 감습니다. 볼에 끝이 돌출된 롤을 놓고 그 위에 끓는 물을 500~750밀리리터 붓습니다. 15분 동안 가파르게 둡니다.

랩을 짜서 내부 타월을 가슴에 단단히 감쌉니다. 그 위에 두 개의 수건을 더 감습니다. 20~30분 동안 작동시킨 다음 휴식을 취하십시오. 하루에 최대 두 번 사용하십시오. 에센셜 오일을 추가하면 효과를 높일 수 있습니다.

이에 대한 자세한 내용은 유방 포장 기사에서 읽을 수 있습니다.

족욕

족욕은 코 막힘에 대한 훌륭한 가정 요법입니다.

치솟는 족욕: 목욕은 감염의 시작을 막고 코를 맑게 하며 전신을 따뜻하게 하는 것으로 되어 있습니다. 이렇게 하려면 두 발을 위한 공간이 있는 용기에 약 37.5도의 물을 붓습니다. 발을 넣어.

몇 분 후 물이 약 40도가 될 때까지 뜨거운 물을 조심스럽게 붓습니다. 10~15분 후에 목욕을 끝내십시오. 발을 말리고 따뜻한 모직 양말을 신고 덮고 한 시간 동안 휴식을 취하십시오.

겨자식 족욕: 겨자식 족욕은 혈액 순환을 촉진하고 붙어 있는 점액을 풀어줍니다. 족욕탕이나 큰 양동이에 최고 38도의 물을 채웁니다(물이 종아리까지 올라갈 정도로 높음). 검은 겨자 가루 10-30g을 저어주세요.

발을 넣고 무릎 위에 큰 수건을 놓으십시오(상승하는 증기로부터 보호하기 위해). 2~10분 후에 타는 듯한 느낌이 듭니다. 그런 다음 5분에서 10분 더 물에 발을 담그십시오. 그런 다음 발을 철저히 헹구고 올리브 오일로 문지릅니다. 그런 다음 휴식을 취하십시오.

감기에 좋은 음식

일부 음식은 감기와 감기에서 회복 속도를 높일 수 있습니다.

닭고기 수프: 콧물에 대한 가정 요법으로 검증된 뜨거운 닭고기 수프는 염증을 퇴치하고 비강 점막을 부풀게 합니다.

마늘: 괴경은 세균을 억제하고 소독하는 효과가 있습니다. 감기에 효과적인 복용량은 하루에 신선한 마늘 4g입니다. 이는 발가락 2~3개에 해당합니다. 발가락은 작은 조각으로 자르고 샐러드나 빵 한 조각에 먹을 수 있습니다.

양파: 양파의 유황 성분은 항염 및 항균 효과가 있습니다. 감기에 걸리면 간단한 가정 요법으로 양파 시럽을 만들 수 있습니다. 준비: 큰 양파를 껍질을 벗기고 깍둑썰기하여 깨끗한 메이슨 병에 붓습니다. 설탕 두 큰술을 넣고 병을 단단히 닫고 흔듭니다. 약 2시간 후에 달콤한 양파 시럽이 형성됩니다. 하루에 여러 번 1-2 큰 스푼을 가져 가라.

블랙 커런트 주스: 블랙 커런트에는 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 무가당 주스를 뜨거운 물에 희석하여 소량으로 마십니다. 이것은 감기나 독감에 걸렸을 때 도움이 될 수 있습니다. 요양 기간 동안 점심과 저녁 식사로 유리잔을 드실 수도 있습니다.

무: 검은 무에는 뜨거운 겨자 기름과 쓴 물질이 포함되어있어 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 억제하고 상부 호흡기의 점액을 풀어줍니다. 준비: 무즙은 검은 무를 껍질을 벗기고 갈아서 과즙 짜는기구로 짠다. 하루에 여러 번 1-2 큰 스푼을 가져 가라.

무청은 숟가락으로 속을 파내고 꿀을 뿌리면 된다. 몇 시간 동안 가파르게 둡니다. 그런 다음 주스를 깨끗한 메이슨 병에 붓습니다. 하루에 여러 번 티스푼을 가져 가라.

감기에 대한 차

충분한 수분을 섭취하는 것은 감기를 빨리 없애기 위한 좋은 가정 요법입니다. 물은 차만큼 적합합니다. 다음 약용 식물은 차를 준비할 때 치유 과정을 추가로 지원할 수 있습니다.

버베나
생강
장로
카밀레
린든 꽃
메도우스위트
백리향

해당 약초 기사에서 차 준비에 대해 자세히 알아보십시오.

아기를 위한 감기 가정 요법

아기에게 콧물이 있으면 성인보다 다른 가정 요법을 사용할 수 있습니다.

카모마일 방울: 충혈 완화제 대신 콧물이 완고하고 코가 심하게 막힌 아이들에게 예를 들어 설탕이 많이 들어간 미지근한 카모마일 차를 코에 떨어뜨릴 수 있습니다. 이 조언은 물론 감기에 걸린 성인에게도 적합합니다.

모유: 코막힘이 있고 아직 모유 수유 중인 아기는 코에 모유 몇 방울을 떨어뜨릴 수 있습니다. 그것은 중요한 항체를 포함하고 코 점막의 팽창을 지원합니다.

양파 소포: 특히 아기에게 적합한 감기에 대한 가정 요법은 양파 소포입니다. 양파의 1/4을 자르고 천이나 종이 타월로 싸십시오. 패키지를 유아용 침대 안이나 침대 근처에 있는 작은 그릇에 넣되 머리에서 4인치 이상 떨어진 곳에 두십시오. 양파 향에 함유된 유황 성분은 거담, 항염, 약간의 항생 효과가 있습니다.

감기약

예를 들어, 콧물의 증상은 충혈 완화제를 사용하여 완화할 수 있습니다. 콧물이 박테리아 감염(세균성 부비동 감염 등)과 관련하여 발생하는 경우 의사는 항생제를 처방할 수 있습니다.

콧물의 원인에 따라 추가적인 내과적 치료가 필요할 수 있습니다. 비용종이나 비중격만곡증이 잦은 비염을 유발하는 경우 의사는 종종 수술을 권합니다.

감기에 대한 비강 헹굼 및 비강 방울

일부 환자는 감기가 저절로 낫기를 기다리지 않습니다. 막힌 코를 다시 청소하기 위해 충혈 완화제 또는 비강 스프레이에 신속하게 의존합니다. 그러나 함유된 활성 성분(예: 자일로메타졸린, 페닐에프린)은 너무 자주 또는 장기간 사용하면 비점막을 건조시킬 수 있습니다.

또한 신체는 짧은 시간 내에 충혈 완화 효과에 익숙해집니다. 특정 상황에서 점막이 영구적으로 손상되어 추가 감기(약물 비염)를 유발합니다. 따라서 의사는 일주일 이상 제제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

식염수로 비강 헹굼은 점액과 박테리아의 코를 정화합니다. 약국에서 파는 생리식염수나 직접 만든 생리식염수를 사용하세요.

이렇게 하려면 끓인 물 1리터에 식염 9g을 녹입니다. 그런 다음 이 식염수 용액을 스프레이 부착물 또는 피펫이 있는 바이알에 채우십시오(미리 뜨거운 물로 헹구십시오). 이제 매일 각 콧구멍에 3~5방울 또는 2개의 스프레이를 넣을 수 있습니다. 약 이틀에 한 번씩 식염수를 교체하십시오.

더 쉽게 사용하려면 약국에서 비강 헹굼 캔이나 비강 세척제를 구입할 수 있습니다.

콧물 외에 기침을 동반한 감기 등의 다른 증상이 나타나면 거담제, 기침 억제제 등으로 증상을 완화시킨다. 진통제는 두통이나 몸살에 도움이 됩니다.

슈슬러염

콧물이 어떻게 표현되는지에 따라 다른 Schüßler 염으로 치료를 시도할 수 있습니다. 예를 들어, 콧물이 재채기 및 코에 얼얼함을 알리면 코가 붉어지고 민감하며 열이 있을 수 있습니다. 3번은 Ferrum phosphoricum D12가 권장됩니다. 또한 8호 클로라툼 나트륨을 연고 형태로 면봉으로 코 안과 위에 얇게 바를 수 있다.

Schuessler 염의 개념과 그 특정 효과는 과학에서 논란의 여지가 있으며 연구에 의해 명확하게 입증되지 않았습니다.

감기: 언제 의사를 만나야 합니까?

무해한 콧물의 경우 일반적으로 의학적 도움이 필요하지 않습니다. 그러나 다음과 같은 경우에는 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

콧물은 일주일 이상 지속됩니다.
감기는 정기적으로 찾아옵니다.
콧물은 심한 두통, 발열 또는 코에 황색을 띤 화농성 분비물과 같은 다른 증상을 동반합니다.

감기에 걸린 어린이는 언제 의사에게 속합니까?

콧물이 있는 영유아는 주의해야 합니다. 비점막의 염증은 목구멍과 폐로 빠르게 퍼진 후 심각해질 수 있습니다. 영아기에는 감기로 인해 음주가 어려울 수도 있습니다. 따라서 아기가 감기에 걸리면 같은 날 의사에게 데려가는 것이 가장 좋습니다. 감기에 걸린 나이가 많은 어린이의 경우 다음과 같은 경우 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.