적당한 알코올 섭취는 정자의 질에 영향을 미칩니다

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뮌헨(houseofgoldhealthproducts.com) - 알코올 섭취는 많은 부정적인 결과를 가져옵니다. 무엇보다도 심혈관계, 간을 손상시키고 암 발병을 촉진합니다. 그러나 효능은 또한 너무 많은 맥주, 와인 및 슈냅스로 고통받습니다. 그러나 한 연구에서 덴마크 연구자들은 적당한 알코올 섭취도 생식 능력에 영향을 미친다는 것을 보여주었습니다.

힘든 하루 일과 후 정기적으로 맥주를 마시는 남성은 정자의 건강을 위험에 빠뜨리고 있습니다. 덴마크 남부 대학의 Tina Kold Jensen이 이끄는 연구팀은 18세에서 28세 사이의 건강한 남성 1,221명을 대상으로 한 연구에서 이를 증명할 수 있었습니다.

현미경으로 정자의 질

검사를 위해 모든 남성은 정액의 질(부피, 농도, 이동성)을 결정하기 위해 정자 샘플을 제공했습니다. 또한, 참가자들은 자신의 알코올 소비량에 대한 질문에 답했습니다. 즉, 샘플 이전 주에 음주한 양, 주당 평균 음주량, 지난 달에 실제로 취한 횟수입니다. 설문에 응한 남성들은 알코올의 양을 단위로 기술했습니다. 한 단위는 12밀리그램의 알코올을 나타냅니다. 이는 대략 맥주 한 병 또는 와인 한 잔의 알코올 함량에 해당합니다.

주간 소비가 결정적

결과: 정자의 질이 지난 주에 5단위 이상 술을 마신 남성에게서 가장 나빴습니다. 전체 응답자의 약 절반에 대해 이것은 또한 정기적인 주간 소비에 해당합니다. 일주일에 약 40병의 맥주(40단위)를 정기적으로 섭취한다고 말한 참가자들은 정자 수가 33% 적었고 그 중 절반 정도가 기형이었습니다. 그러나 남성이 지난 30일 동안 정말 술에 취했는지 여부는 정액의 질에 영향을 미치지 않았습니다. 그러나 이것은 샘플을 채취하기 직전에 너무 적은 수의 피험자가 이 작업을 수행했기 때문일 수도 있습니다. 연구원들은 알코올이 정자 형성에 직접적인 영향을 미치기 때문에 검사 ​​직전 주가 가장 큰 역할을 한다고 생각합니다.

나쁜 습관 버리기

"주당 5단위 이상의 알코올을 정기적으로 마시는 사람들도 정자의 질을 손상시킵니다. 비록 부정적인 영향이 주당 25단위 이후에 가장 두드러진다 하더라도"라고 연구진은 결론지었습니다. 따라서 특히 젊은 남성은 "퇴근 후 맥주"와 같이 해가 없어 보이는 습관조차도 생식력을 손상시킬 수 있음을 명심해야 합니다. (ㄴ)

출처: Jensen K. et al.: “정액 품질 저하 및 생식 호르몬 변화와 관련된 습관적인 알코올 섭취; 1221명의 덴마크 청년을 대상으로 한 단면 연구”, BMJ Open. 2014년 10월 6일

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